Senior fitness test (65 let ali več)

 

Udeleženci na poglobljenem testiranju telesne pripravljenosti opravijo skupino testov, s katerimi pridobijo podatke o celokupni telesni pripravljenosti (mišična moč, jakost in vzdržljivost, gibljivost, ravnotežje in agilnost, ter aerobno zmogljivost). (NIJZ, 2017)

Termini za izvajanje posvetovalnic v lokalnih skupnostih v letu 2024:

vsako 1. in 3. sredo v VGC Andeški hram (od 8.30 do 9.30)


 

INDIVIDUALNI POSVETI

Individualni posveti s strokovnimi sodelavkami CKZ v prostorih CKZ (po predhodnem telefonskem dogovoru na številko 030 662 126):

vsak delovni dan  med 7. in 14. uro